XXL Packet

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Du erhältst das komplette Paket unserer Guides und Challenges für Dein Home Gym. Um Dein Home Workout aufs nächste Level zu bringen, wird das ganze Paket mit den dazugehörigen Tools abgerundet.

Enthalten sind:

  • Fat Burn 30 Tage Challenge (gedruckt und eBook)
  • Booty Guide – 30 Tage Challenge (gedruckt und eBook)
  • Summer Body – 6 Wochen Challenge (gedruckt und eBook)
  • Core Sliders
  • Home Bands
  • Booty Bands

Bereit für die Challenge, bis zum Sommer trainierter, stärker und leistungsfähiger zu werden? Hol‘ Dir Dein Gym nach Hause!

  • Vollständige Trainingsprogramme für alle Bodytypes
  • Für alle Shapes & Anfänger geeignet
  • Detaillierte Lebensmittelliste auf wissenschaftlicher Basis
  • Kurze, intensive Workouts
  • Übungen für zu Hause
  • Spezialisiert für Frauen vom Personal Trainer
  • Noch effektivere Workouts mit den passenden Tools

Fat Burn

Du erhältst die Fat Burn 30 Tage Challenge (gedruckt und eBook)

Du hast Lust trainierter, stärker und leistungsfähiger zu werden und das in nur 30 Tagen?

  • vollständiges 30-tägiges Unisex Trainingsprogramm
  • für alle Figurentypen
  • detaillierte Lebensmittelliste auf wissenschaftlicher Basis
  • kurze, intensive Workouts
  • Übungen für zuhause

Core Sliders

Mit unseren Core-Slidern Pads kannst du den Schwierigkeitsgrad deines Trainings steigern und deinen Bauchmuskeln sowie dein Oberkörper auf das nächste Level bringen. Deine Kraft und Ausdauer werden es dir danken. Du schonst ebenfalls deine Gelenke.

30 Tage Challenge - Booty Guide

Du erhältst die gedruckte Version & das online eBook

Bereit für eine neue Challenge?

Finde das Geheimnis für einen knackigen und straffen Po heraus.

Werde selbstbewusster, fitter und glücklicher in 30 Tagen:

  • die effektivsten Übungen für deinen Booty
  • vollständiges 30 Tage Programm für Zuhause und das Fitness Studio
  • die perfekten Lebensmittel und Fitnesstipps zusammengestellt
  • spezialisiert für Frauen vom Personal Trainer
  • Workouts zwischen 20 - 30 Minuten
  • für alle Figurtypen & Anfänger geeignet

Booty Resistance Bands

Go hard or go home?
At home, in the gym - go hard anywhere!

Die Booty Resistance Bands sind Dein idealer Trainingspartner, um Deinen Wunsch-Po noch schneller zu erreichen.
Mit zwei Widerstandsstufen kannst Du Dein Workout auf das nächste Level bringen. Und durch den Anti-Rutsch bleiben die Bänder auch bei intensiven Übungen an Ort und Stelle und sorgen für eine optimale Trainingsgrundlage.
Jetzt gibt es keine Ausreden mehr!!! Gib alles!

6 Wochen Challenge - Summer Body

Du erhältst die gedruckte Version & online eBook

Bist du bereit für eine weitere Challenge?

Dann lass unser neues Programm dein treuer Begleiter für die nächsten sechs Wochen sein!
Noch intensivere Trainingseinheiten erwarten dich zur effizienten Gewichtsreduktion.

Home Bands

Keine Ausreden, keine Limits!

Mit unseren Strongrr Power Bands holst du das Gym zu dir. Egal, ob in deinem Wohnzimmer, im Park oder am Strand, mit den Bändern kannst du jederzeit ein schnelles Power Workout einlegen. Auch im Fitnessstudio kannst du sie natürlich als idealen Trainingspartner einsetzen. Gib alles!

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